Zdravie pre Slovensko: Ako bojovať stravou proti chrípke
Zdravie

Zdravie pre Slovensko: Ako bojovať stravou proti chrípke

Nedávna štúdia lekárskej fakulty univerzity vo Washingtone odhalila zaujímavú novinku: látky, ktoré sa nachádzajú v čučoriedkach, čiernom čaji a väčšine vín môžu pomôcť podporiť zdravé črevné baktérie a zabrániť komplikáciám spôsobeným chrípkovou infekciou.

Štúdia skúmala konkrétny kmeň črevných baktérií, ktoré produkujú metabolit nazývaný desaminotyrozín (DAT). Myši s vyššou hladinou DAT v tráviacom trakte vykazovali účinnejšiu imunitnú odpoveď na chrípku – utrpeli menšie poškodenie pľúc než ostatné myši, obe skupiny pokusných zvierat dostávali rovnakú dávku vírusu.

Myši neboli schopné zabrániť nástupu chrípky – obe skupiny mali rovnakú úroveň infekcie. Účinky na pľúca boli však zmiernené, čo poukazuje na to, že infekcia bola efektívnejšie odvrátená imunitným systémom myší s užitočnými črevnými baktériami.

Čarovná zložka týchto troch inak nesúvisiacich potravín je jednoduchá: flavonoidy, ktoré metabolizovali na DAT proti chrípke. Antioxidanty (ktorých sú flavonoidy typom) majú silu bojovať proti chrípke. Odpoveď leží v našom čreve po celý čas – nielen na tento problém, ale pravdepodobne aj na mnoho iných. Najlepšie je zdravou stravou budovať si imunitu celoročne, nie až keď prihára.

Foto zdroj: www.plat4mbooks.sk

(iri)

8. novembra 2017
Kalendár
január 2018
Po Ut St Št Pi So Ne
« dec    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Počasie

img

O nás

Email : info@narodnenoviny.sk
Adresa :
BUM Media spol. s r.o.
Šamorínska 10
821 06 Bratislava

Kontakt

Národné noviny